Além de decorar a sua casa, as plantas ajudam a purificar o ar. Veja mais motivos!

Os benefícios de ter plantas em casa vão muito além da beleza das flores, elas trazem ótimas qualidades para o seu bem-estar.

1. Inspiram relaxamento

De acordo com a NASA, é científico que a espécie causa um pequeno estímulo para a liberação de adrenalina em nosso corpo, que aumenta os níveis de energia e oxigenação, nos ajudando a relaxar.

2. Umidificadores naturais

Invista em algumas samambaias-americanas pela casa, elas liberam umidade por sua transpiração e ajudam a tornar o ambiente mais agradável e bonito para sua decoração.

3. Remédios Naturais

De acordo com National Institutes of Health, diz que a aloe vera era conhecida como a “planta da imortalidade”. No antigo Egito era usada para curar feridas. Hoje em dia, usamos para tratar queimaduras solares e é o princípio ativo de diversos tratamentos de beleza.

4. Inspiram criatividade

Para quem realiza trabalhos criativos pode se beneficiar das plantas. Folhas coloridas trazem inspiração e energizam o que há ao seu redor.

5.Minimiza alergias

Se você sofre de alergias, pode usar plantas sem flores como suas aliadas. As folhas do clorofito absorver alergênicos como mofo e poeira. A lista da NASA diz que as plantas podem limpar o ar e elimina quase 90% das toxinas de um ambiente.

6. Plantas limpam o ar

Pesquisas mostram que as plantas filtram o ar, principalmente quando tem concentrações de formaldeído.

7. Cores acalmam os olhos

Entre os benefícios decorativos das plantas está, de acordo com a Good Housekeeping, o alívio dos olhos cansados. Observar as folhas verdes após horas trabalhando na frente de um computador pode ser uma boa pedida, já que o tom é percebido pelo cérebro como suave.

8. Ajudam na concentração

Um estudo do Royal College of Agriculture descobriu que os alunos prestavam 70% mais atenção quando em um ambiente com plantas. Se sua casa não possui muita luz, aposte em algumas variedades que se dão bem nos ambientes fechados. Escolha bambu, na dúvida.

9. São decorativas

São elementos essenciais para deixar a casa mais bonita e estilosa. Além das inegáveis qualidades naturais, elas também podem ser usadas pelas suas cores, complementando o décor.

10. Livre do estresse

Anda muito irritado? Um vaso de plantas em cima da mesa pode te ajudar a respirar fundo se acalmar. Um relatório do Journal Of Environmental Psychology aponta que flores como o Antúrio ajudam a diminuir os níveis de estresse.